Domaines de compétences de Nicole Abadie, naturopathe

Naturophatie

La naturopathie est une médecine holistique qui va équilibrer un organisme dans sa globalité. Pour que le corps soit en équilibre, il ne doit pas être ni en carence ni en surcharge. Le cabinet de naturopathie est facilement accessible depuis Cugnaux, Plaisance-du-Touch, Fonsorbes mais aussi Ramonville-Saint-Agne
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aliments naturels et organisme humain pour l’hygiénisme

Hygiénisme

L’hygiénisme est l’art de se nourrir et de se soigner naturellement, avec les lois de la nature et par la bonne connaissance des aliments spécifiques à l’homme. L’hygiénisme nous permet de comprendre que : Tout est régi par des lois naturelles. D’où l’importance de connaître les lois de la vie. Dans la fabuleuse organisation de la vie interne cellulaire, il n’y a pas de place pour l'hasard. Notre organisme, et lui seul, possède la prérogative de nous sortir du désordre (maladie) par son propre pouvoir d’autoguérison. L’Hygiénisme enseigne les principes de base pour tous, mais chacun doit doser chaque facteur de santé selon son propre pouvoir d’assimilation pour devenir ainsi l’artisan de sa santé. L’Hygiénisme nous dit : supprimer la cause et l’effet disparaîtra.
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La réflexologie plantaire 

La réflexologie plantaire est une méthode de soins douce et naturelle, fondée sur l'idée que les pieds sont le miroir de l'ensemble du corps. Chaque zone du pied correspond à un organe ou une fonction précise. Par des pressions et des manipulations ciblées, cette pratique vise à stimuler les zones réflexes pour favoriser la circulation énergétique, soulager les tensions, et améliorer le bien-être général.

  • Détente et réduction du stress : La réflexologie plantaire est particulièrement efficace pour apaiser l'esprit et relâcher les tensions accumulées.

  • Amélioration de la circulation sanguine : La stimulation de certaines zones réflexes peut favoriser une meilleure circulation sanguine et lymphatique.

  • Soulagement des douleurs : Elle peut être utile pour réduire certaines douleurs, telles que les maux de tête, les douleurs dorsales ou les tensions musculaires.

  • Rééquilibrage énergétique : En régulant l'énergie vitale du corps, elle aide à rétablir un équilibre général, tant physique qu'émotionnel.

Lors d'une séance de réflexologie plantaire, vous êtes confortablement installé, généralement allongé sur une table. Le praticien utilise ses mains pour exercer des pressions sur différentes zones de vos pieds, en fonction de vos besoins spécifiques. La durée de la séance est d'environ 30 à 45 minutes, et vous pouvez ressentir une profonde relaxation dès les premières pressions.

La réflexologie plantaire s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être général, qu'il s'agisse de prévenir des déséquilibres, de réduire le stress ou de soutenir un processus de guérison naturel. Elle peut être pratiquée seule ou en complément de la naturopathie.

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Affrontez les saisons avec énergie : Conseils pour combattre la fatigue et bien vivre chaque changement

Chaque saison apporte son lot de défis : la chaleur de l’été, la fraîcheur de l’hiver, les variations de l’automne et la renaissance du printemps. Ces changements peuvent affecter notre énergie, notre humeur et notre bien-être général. Dans cette série de vidéos, nous explorerons des stratégies pratiques pour surmonter la fatigue saisonnière, adopter des habitudes adaptées à chaque période de l’année et maximiser votre vitalité, quels que soient les mois qui passent. Préparez-vous à accueillir chaque saison avec sérénité et dynamisme !

Découvrez mes conseils en fonction des saisons

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